完璧主義

子育て中のママたち、ストレスたまっていませんか？ ママさん 毎日の家事と子育てと仕事でストレスがマックスです。 そんな声、聞こえてきます。 さて、ストレスなく過ごすにはどうしたらいいのでしょうか？